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Protein Schokomousse

In 5 Minuten gemixt, mit 16 g Eiweiß pro Portion

  • Zeit65 Min.
  • Ergibt4
  • Pro Portion232 kcal
  • Eiweiß16 g
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Protein Schokomousse

Warum macht man Schokomousse eigentlich immer noch aus Sahne und weißem Zucker?

Diese hier kommt ohne beides aus.
Seidentofu, Schokolade und unser Iced Coffee Proteinpulver. Mehr brauchst du nicht.

In unter 5 Minuten gemixt, danach muss sie nur noch in den Kühlschrank.

Viel Freude
Euer Gian

So geht's

  1. Seidentofu, Proteinpulver, Salz und das heiße Wasser oder die heiße Sojamilch in einen Mixer geben.

  2. Die Zartbitterschokolade schmelzen, direkt dazugeben und alles cremig mixen.

  3. In eine Schüssel füllen und im Kühlschrank fest werden lassen. Das dauert 1–2 Stunden.

Mein Tipp

Die heiße Flüssigkeit sorgt dafür, dass die anderen Zutaten nicht kalt bleiben und sich die Schokolade leichter untermixen lässt.

Nährwerte

pro Portion

Kalorien
232kcal
Eiweiß
16g
Kohlenhydrate
6g
Fett
14g

Ungefähre Werte, berechnet aus den Zutaten.

Protein Kaffee Vegan - Chocolate Iced Coffee 540g

Das Pulver aus dem Rezept

Protein Kaffee Vegan - Chocolate Iced Coffee 540g

Das nehm ich für Shakes, Porridge und zum Backen.

€32,99

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